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승모근 없애는 운동입니다! 직각어깨, 일자어깨 같이 만들어요??♀️ #승모근없애는법 #승모근없애기 #일자어깨
오늘은 운동을 통해 근육을 키우고 몸을 건강하게 만드는 방법에 대해 알려드릴게요. 오늘 소개해 드릴 동영상은 […]
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오늘은 여러분과 함께 전신을 탄탄하게 만들어주면서 체지방을 효과적으로 빼는 운동에 대해 이야기하려고 해요. 바쁜 일상으로 […]
신박한 어썸바이크 이게 실내자전거라고?? (파워,케이던스,ERG,경사도구현,즈위프트,루비 다된다)
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